COMO HACERTE UNA LIMPIEZA FACIAL CASERA

COMO HACERTE UNA LIMPIEZA FACIAL CASERA

¿QUE NECESITO?
Toallas pequeñas mojadas en agua tibia.
Algodones
Tisues
Limpiadora
Tónico
Mascarilla
Exfoliante
Contorno de ojos
Crema facial
Serun, ampolla, concentrado.








 1º LIMPIAMOS
La piel con la limpiadora adecuada a tu tipo de piel se aplica con movimientos circulares desde cuello hasta frente, trabajando bien la zona donde hay mas grasa la zona T.
La retiramos con una toalla húmeda con agua tibia y secamos con tisues.
2º TÓNICO
Los mas cómodos son los pulverizados porque simplemente se aplica con el pulverizador sobre cuello y rostro. Y si no tiene con un algodón. Y aplicamos pequeños toques con los dedos para que se absorba.
3º REALIZAMOS EXFOLIANTE
Lo aplicamos cuello y rostro los mas cómodos  y eficaces son los enzimáticos ya que trabajan a nivel mas profundo y los dejamos actuar unos 7 minutos y los retiramos con una toalla húmeda en agua tibia.
SI NECESITAMOS LIMPIAR LOS PUNTOS NEGROS.
Un poquito de vapor de agua de una cazuela durante casi 10 minutos.
 Y hacemos la extracción de los puntos negros con un pañuelo en los dedos nunca con los dedos directamente ya que podemos infectar la zona y salen granitos.  Después aplicamos un poquito de limón.
MASCARILLA
Aplicas una mascarilla adecuada a tu tipo de piel que de luminosidad y que aporte hidratación y nutrición a las células pero que no nos aporte grasa, la dejamos actuar como 15 minutos
La retiramos con una toalla con agua tibia.
SERUN, CONCENTRADO ETC...
Si en casa tienes algún serun concentrado, vitaminas etc ... es el momento de aplicarlo dentro del tratamiento facial casero con un automasaje para relajar y tonificar los músculos.
CREMA DE CONTORNO DE OJOS.
Se aplica en movimientos circulares peinando la ceja y desde lacrimal del ojo hacia afuera, para drenar si tenemos un poquito de bolsa.
CREMA FINAL
Aplicamos la crema final por todo el cuello y rostro y el exceso lo retiramos con un clinex.


Ya tienes una piel perfecta¡¡¡.

TRUCOS DE BELLEZA CASEROS

Como tratar la piel GRASA Y SECA;

La piel cuenta con numerosas glandulas sebáceas (que producen grasa) y sudoríparas ( que producen sudor) que vierten sus secreciones a través de pequeños conductos situados en las proximidades del vello. Su numero y producción depende de los genes y en consecuencia el tipo de piel o seca o grasa.
Y algunos factores pueden incrementar el trabajo de las glandulas.
Empleo de agua caliente en la ducha, empleo de jabones agresivos, nervios,  alimentacion son algunos factores que pueden influir en el tipo de piel.

El contacto de la piel de las manos con detergentes, lavavajillas es una causa frecuente de la piel seca y quebradiza. Este tipo de piel no solo esta seca y pica también están tirantes y son propensas a las arrugas.

TRATAMIENTOS

PARA PIEL SECA; beber muchos líquidos a lo largo del día, no emplear cremas grasas, no tomar el sol, evitar el alcohol, usar agua de avena, comer muchos alimentos con vitamina A y E (vísceras, lácteos,zanahorias).

PARA PIEL GRASA: No se deben de comer vísceras o carne roja ( sustituirlas por pollo o pavo), no tomar dulces ni chocolates, evitar alcohol y si abusar de las verduras y frutas, lavarse con una limpiadora adecuada y una vez al día agua con limón como tónico lo aplicaremos con un algodón.


CREMA FACIAL PARA PIEL SECA: un puñado (8 a 10)  almendras y un baso de leche entera. se muelen bien las almendras, se vierten en una traza y se mezclan con la leche. Se deja reposar durante 10 horas en el frigorífico removiendo de vez en cuando. Finalmente se filtra el liquido y se conserva en la nevera. Aplicarlo por la noche y sobre zonas afectadas.

MASCARILLA PARA PIEL GRASA:  se mezcla un puñado de salvado de trigo con una clara de huevo sin batir, se remueve todo bien y se aplica sobre la piel del rostro.
Dejamos 10 a 15 minutos y eliminamos con agua tibia.
Se aplica 1 o dos veces por semana.

DESMAQUILLANTE PARA PIEL SECA: mezcla en
un recipiente 200 aceite de oliva virgen de primera presión en frío, 10 gramos de lecitina de soja y otro tanto de jugo de limón.
remueve hasta conseguir una mezcla homogenea y guardarlo en un frasco con rosca.
Aplicar cada noche con masaje por cuello, rostro  con movimientos circulares ascendentes hasta que no quede ninguna impureza.
Y retiramos con una toalla húmeda tibia, nos secamos con un clinex.


CREMA PARA REJUVENECER LA PIEL DEL CUERPO:se cuece a fuego lento durante 45 minutos un litro de aceite de oliva virgen de primera presión en frío, 200 gramos de cera virgen extra un vaso de vino tinto y 25 hojas frescas de lengua de gato. Se remueve de vez en cuando con una cuchara de palo.
Retirar del fuego dejar enfriar el liquido, cuando este templado guardarlo en un sitio freso y seco.



ACEITE CORPORAL PARA PIELES SECAS: calienta al baño María un cuarto de litro de aceite virgen extra y cuando se ponga a hervir y alcance ebullición, añade un puñado de pétalos de rosa.
Deja de 2 a 3 minutos en el fuego y luego lo retiras. Dejamos reposar la mezcla durante 24 horas y filtramos el aceite aplastando los pétalos para obtener todo su jugo.
Con el aceite filtrado repetimos el proceso al menos dos veces mas, ya que cuantas mas veces se repita mas concentrado será.
Guardar en un frasco con cierre hermético y el lugar oscuro.
Aplicarlo de dos a tres veces por semana, siempre después del baño y con ayuda de un pequeño masaje.



OTRO TRUCO PARA CERRAR LOS POROS: pelar un pepino mediano, licuarlo y mezclar la clara de huevo batida a punto de nieve. se mueve bien la mezcla y aplica jugo de limón. Se guarda en un lugar fresco. Se aplica 2-3 veces por semana hasta eliminar el problema y luego como mantenimiento de vez en cuando.

CUIDADOS MAS BÁSICOS

Los cuidados mas básicos para cuidar la piel en casa
Son limpiar hay distintos tipos de limpiadoras en gel, crema, espuma, jabón,  hay que usar la adecuada a tu tipo de piel, si es grasa te gustará mas la limpiadora en gel jabonosa porque te va ha gustar la sensación jabonosa en la piel y la sensación de limpieza que deja.
Si es seca pues una que aporte lipidos a la piel son mas en crema.
Si es sensible gel o crema con principios activos calmantes.
Los jabones no son muy adecuados para limpiar la piel ya que desequilibran el PH  y suelen secar la piel.
Si es normal tu piel,  va en gustos, depende de la textura que te guste usar.

Tónico el mas cómodo es el que es pulverizado sobre el rostro, suelen hidratar y calmar la piel.

Una vez a dos por semana exfoliante enzimatico trabajan a nivel mas profundo que los de arrastre y dan mucha mas luminosidad y ayudan a penetrar mejor los productos que apliquemos después.
Ayudan agilizar el proceso de regeneracion celular.
Esto es lo mas importante.

Una vez a dos por semana Mascarilla depende de las necesidades de tu piel hidratantes, nutritivas, calmantes, astringentes etc...

Crema de día y de noche  nos aporta a la piel la hidratación y nutrición necesaria para afrontar el día ya que según va avanzando el día vamos perdiendo de la membrana celular agua, lipidos, omegas etc y con las cremas nos protegen de las agresiones externas y nos aportan el tratamiento adecuado al tipo de piel.
Las mejores son las que no llevas parabenes, ni siliconas orgánicas, ni parafinas, ni perfumes para que no taponen el poro y lleguen donde tienen que llegar.
Las cremas de día y de noche son diferentes porque la célula por la noche esta en reposo y tiene que reparar todo lo que a perdido durante el día y con la crema de noche que tienen mas lipidos se repara esta perdida.

También si nos aplicamos serun o concentrados siempre antes de la crema de día y noche ya que sus principios activos son muy concentrados, y tienen menos lipidos y penetran en capas mas profundas.

El contorno de ojos es muy importante ya que es una zona con una piel muy  delicada  y necesita mucha mas nutrición.
Se aplica por la mañana y por noche en la zona de contorno de ojos.