Bueno voy a dejar de escribir unos días pero luego continuo con la tarea, en cuanto vuelva de las vacaciones.
Voy hacer unos 7-8 días el camino de Santiago por lo tanto me gustaría poner algún consejo de belleza importante para el cuidado durante el camino. Ya estado mirando algunos pueblos que dan masajes o directamente en los albergues, para recuperar las dolorosas espaldas y piernas.
Hay que tener especial cuidado en la piel, ya que va a estar en contacto directo a exposiciones prolongadas de sol, aire, etc... Donde se va a perder su hidratación, se nos van oxidar nuestras células y a quedar un poco desvitalizada.
Por eso hay que cuidar bien la piel del rostro y del cuerpo, para que esté, en su perfecto estado de nutrición e hidratacion y muy bien protegida.
CONSEJOS DE PRODUTOS PARA LLEVAR
Champú, gel tamaño pequeño
Desodorante tamaño pequeño
Un bote pequeño de oro fluido para el cabello., para nutrir el cabello.
Crema bastante nutritiva corporal, de omegas de mama mio, de tamaño pequeño.
Crema para dolores musculares fisiocrem con árnica, mentól, etc... para darnos masajes cuando finalizemos la etapa diaria, por toda la pierna.
Crema de factor solar para rostro y cuerpo, waterblock de dermalogica.
Vaselina para aplicar en pies antes de salir por las mañanas y protegernos de las ampollas.
Protector labial con factor solar de dermalogica.
CONSEJOS TONTOS
Hay unas empresas que te llevan la mochila de etapa a etapa por un mínimo de 5 euros.
También hay hostales en el camino que son una media de 40-50 euros la noche-
Los albergues de 5 a 10 euros.
No llevar nunca los calcetines húmedos, en cuanto lo notes te los cambias porque eso es ampolla seguro.
Zapatillas muy domadas para que no te hagan rozadura.
No hay comentarios:
Publicar un comentario